ベビーマッサージの効果って？

ご覧いただきありがとうございます♪



今回は

ベビーマッサージの効果についてお話ししたいと思います！

ベビーマッサージには

・便秘解消　　　・筋力アップ

・睡眠改善　　　・向き癖改善

など、赤ちゃんの成長に良い影響を与える効果がたくさんあります♪



ベビーマッサージには40種類以上のマッサージがあり、

その中からママや赤ちゃんの悩みに合わせたマッサージを

レッスンにてお伝えさせているんです。




生後２か月頃から始めることができるのですが、

小さいうちから続けることで

「　ママに触れてもらって気持ち良いな♪　」

「　ママが僕のこと見てくれて嬉しいな♪　」

そうベビーマッサージの時間が赤ちゃんにとって

楽しい、幸せな時間だと認識するようになっていくんです！



そうすることで

赤ちゃんがベビーマッサージを快く受け入れられるようになり、

成長して動き回るようになってしまっても

おむつ替えの時にお腹や足をさすってあげることによって

「　ベビーマッサージしてくれるのかな？」

と、おとなしくしてくれるようになることも♪



私の娘も生後２か月を過ぎてからベビーマッサージをしているのですが、

おむつ替えのときに動きたくてぐずってしまいそうになると

私がベビーマッサージの時に歌うお歌を歌いだすことで

こっちをじっと見て嬉しそうにおとなしくなるんですよね(^^)



それはおむつ替えの時だけに限らず、

外出先でも泣き出しそうになってしまったときに

少し足をさすってあげたり手をにぎにぎしてあげながら

小声で歌を歌ったり

「　大丈夫だよ　」　と優しく声をかけてあげることで

落ち着いてくれることもあるんです♪



これって、

娘にとってベビーマッサージで触れてもらうことが

安心材料となっている証拠なんですよね！


小さいうちからベビーマッサージに慣れておくことで

後々の子育ても楽になっていくんです☆

このようにベビーマッサージという言葉を聞くと、

赤ちゃんのため。赤ちゃんの時間と思われていませんか？

でも実は・・・

ベビーマッサージをするママやパパにも大きな効果が！！！


先ほどおむつ替えの時など育児が楽になることも
ママにとってはとても助かることですよね♪



ベビーマッサージの最大の目的は

”　親子のコミュニケーションをとること　”　なんです＊




「　大変だな・・・　」

そう思うこともベビーマッサージを加えることで

「　わが子との楽しい時間！　」

そんな風に思うことができるようになるんです＊




育児に家事に、

なかなかわが子と向き合う時間ってなかったりしませんか？



そんなときは

おむつを替えるとき。

お風呂上り。

夜の寝かしつけ前。

１日１０分～１５分だけでも

ゆったりわが子に向き合いながら

お話したりスキンシップしたり・・・



そうすることで

ママは　「　かわいいな　」　「　愛おしいな　」

赤ちゃんは　「　ママに触れてもらって嬉しいな　」　「　楽しいな　」

そんな温かい気持ちになると

お互いにオキシトシンという幸せホルモンが分泌されるんです♪



オキシトシンが分泌されると何がいいの？

このことについては後日お話しさせていただきますね(^^)



ママも赤ちゃんも幸せな気持ちで過ごすことができる！


そんな時間が毎日少しずつでもあると

大変な育児も楽しい思い出になっていく♪


赤ちゃんにとっても

ママとの幸せな時間が記憶に刷り込まれていく♪



子育てする時間はあっという間に過ぎてしまいます。


大切なわが子との時間を有意義に過ごすためにも

ベビーマッサージは最適なんですよね♪



私もベビーマッサージに助けられたことが多く、

コロナ渦でおうち時間が増えて

娘と何をして過ごそうかと悩んだときに

ベビーマッサージなどスキンシップをしながら

多くの時間を過ごしてきました。



娘が泣いているときにお歌を歌うと泣き止むこと。

お腹や足を摩ってあげると安心すること。

ベビーマッサージしようとすると

笑って応えてくれるときと泣いて嫌がるときがあって、

ちゃんと意思表示してくれていることに気付けたこと。


娘とベビーマッサージを通して

コミュニケーションがとれるようになって

娘の気持ちを理解してあげることができるようになると

「　この子のことをしっかりわかってあげられている　」

そんな母としての自分に自信が持てるようにもなったんです！



赤ちゃんの身体や心の成長に良い影響を与えること♪

ママが子育てが楽しくなること♪

そして何よりも

ママと赤ちゃんが幸せな気持ちで過ごせること♪



ベビーマッサージにはこんなたくさんの効果があるんですよ♡



みなさんもベビーマッサージで

わが子と楽しい時間を過ごしていきませんか？

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