レッスン紹介 Part 2♪
ご覧いただきありがとうございます♪
前回の投稿では
cocoaで受けていただけるレッスン
ベビーマッサージとおくるみタッチケアについて
説明させていただきました(^^)
今回は4月より新たにメニューに加わった
ベビースキンケアレッスンについて
お話ししていこうと思います♪
赤ちゃんの肌トラブル
赤ちゃんのお肌って
ぷるぷるしててすべすべでキレイ💕
そんなイメージありませんか？？
私も赤ちゃんの綺麗なお肌が羨ましくて、
息子や娘にもほっぺたをすりすりしてしまうくらい
赤ちゃんのキレイなお肌が愛おしくなってたんです💛
でも実は・・・
赤ちゃんのお肌は乾燥しているんです！！！
衝撃なんですけどーーー(´；ω；`)
出産してすぐの赤ちゃんは
思春期の男の子と同じくらい油があるので
バリア機能が高いお肌になっているんですが、
胎脂が取れ始めたくらいから
皮脂が少なくなり乾燥肌に大変身しちゃうんです。
赤ちゃんの皮膚は大人の皮膚の約半分の薄さで
バリア機能が未熟なのでトラブルが起きやすいんです。
乳児湿疹。
よだれかぶれ。
おむつかぶれ。
あせも。
アトピー性皮膚炎。
赤ちゃんや子どもの肌トラブルでよく聞くかと思います。
赤くなったり湿疹に気付いてから
皮膚科へ行くことがほとんどですが、
実はこれらの肌トラブルは・・・
正しいスキンケアをすることで
未然に防ぐことができるんです！！！
ベビースキンケアレッスン
未熟で弱い赤ちゃんのお肌を守るためには
「 バリア機能の強化 」 がポイントです♪
体外から異物が侵入するのを防いだり、
体内の水分が逃げていくのを防ぐ役割をするのが
バリア機能になります＊
体内に異物が入ってしまうことで
炎症が起きて赤みや湿疹などにつながるんです。
なのでバリア機能を強化するためには
●皮膚を清潔に保つ ⇒ 洗浄
●保湿してバリア機能を高める ⇒ 保湿
●紫外線からお肌を守る ⇒ UVケア
この３つを正しく行うことが大切なんです☺
ベビースキンケアのレッスンでは
この３つの中からお子さんの悩みや
ママやパパが気になるものを選んでいただき
レッスンさせていただきます♪
洗浄★
皮膚を清潔にすることは
スキンケアの第一歩となり重要なことです♪
食べ残しやよだれ、おしっこやうんちなど
お肌に汚れが長時間ついたままになっていると
それが刺激となって赤みや湿疹などの
肌トラブルを引き起こす原因となります。
「 毎日お風呂入って洗ってるから大丈夫ー！ 」
そう安心していたのはこの私です。
お風呂に入って洗ったはずなのに
首や脇、肘、足の付け根に汚れが残ってる・・・
それは、洗えていると思っていたところが洗えていない証拠！
乳児湿疹は誰でもなるの？
ガーゼハンカチを使って洗えばいいの？
どちらも答えは 「 No！ 」 なんです♪
正しい洗い方を知っておくことで
洗い残しや赤ちゃんのお肌への摩擦がなくなるので
肌トラブルを未然に防ぐことができるんです☺
保湿★
お風呂で綺麗に洗った後は保湿★
スキンケア剤で保湿をすることで
皮脂と汗が混ざり合ってできた皮膜になるだけでなく、
乾燥の原因となる細胞間脂質の不足を補うことで
バリア機能を強化することが重要です♪
お風呂の後にスキンケア剤を塗る場合
何分以内に塗ったほうがよいかご存じですか？
正解は・・・
5分以内！！！
ワンオペ育児だったり兄弟がいたりすると
なかなか５分以内って大変だったりしますよね。
どうしてもバタバタしていると
ゆっくり時間をかけてスキンケアしてあげれない・・・
いつもちゃっちゃと塗って終わってる・・・
レッスンを受けてくださったママたちは
声をそろえてこうおっしゃってたんです。
私はいつも息子をお風呂で遊ばせているうちに
娘をあげてすぐに体を拭いて保湿剤を塗り、
おむつを履かせたらあとは自由に放牧させてます(笑)
スキンケアしたいのに動き回ってしまって・・・
スキンケア剤はどんな成分のものを選べばいいの？
そんなママのイライラや悩みも
保湿のレッスンでは解決することができます☺
義務のようになってしまうスキンケアを
お歌を歌いながら楽しい時間になりますよ♡
UVケア★
帽子をかぶせたり日除けはしてるけど
UVケアはしていない・・・
夏はしてるけど冬はしていない・・・
以前の私こうでした。
でも実はこれ、とっても怖いことだったんです！
紫外線を浴びることでお肌はダメージを受けて
乾燥肌になるだけでなく、
シワ、シミ、皮膚がんの誘発も考えられます。
ある検証によると、
１０歳までに浴びる紫外線量が多いと
皮膚がんの発症率が３～５倍と高くなるそうです！
オゾン層の破壊が最も進んでいるオーストラリアでは
皮膚がんの発症率が世界一だそうで、
オーストラリアでは授業の一環で
日焼け止めを塗る時間を設けらるほど
国をあげて子どもの紫外線予防に取り組んでるそうなんです。
紫外線は微量でも年中あるものなので、
夏だけでなく日々のUVケアが必要となってきます！
SPFやPA値は高いほうがいいの？
出かける前に塗ればそれでいいの？
そんな疑問にもお答えしながらレッスンさせていただきます♪
将来スキンケアの時間が楽になる！？
息子は赤ちゃんのときから肌トラブルがほぼなく、
出産後に産院でも
「特にクリーム塗らなくていいよ～」なんて言われてたので
意識してスキンケアをしていなかったんです。
息子が成長するにつれて
スキンシップは大好きな息子ですが、
保湿剤を塗ろうとすると嫌がってしまうことも・・・
スキンケアの勉強をしてから
「 赤ちゃんのときからしっかりしておけばよかった 」
「 楽しいことだと教えてあげればよかった 」
そんな風に思っていたんです。
でも息子がお風呂で遊んでいる間に
ドアを開けて息子から見えるように
娘と歌を歌いながらスキンケアしていると、
息子も楽しそうだと感じてくれたのか
自分の手に保湿剤を出して
私の真似をしながら自分の身体に塗ってくれたんです！！！
そしてお風呂でも自分で洗うようになったり♪
赤ちゃんや幼い子どもには
ママやパパがやってあげるんですが、
３歳半だった息子は私がするというよりも
「 自分でやりたい！ 」
そんな気持ちが芽生えていたようです♪
そして
「 自分でできた！ 」という自信から
満足感を得られるとまた次の日もやってくれるんですよね！
実際にレッスンを受けてくださった
５歳と６歳の女の子ママたちからも
「 私が間違ってたら怒られるんです(笑) 」
「 自分でしてくれるので私のスキンケアができるように♡ 」
「 スキンケアの時間が楽しいです！ 」
そんなご感想をいただいてます☺
マタニティスキンケア
スキンケアレッスンは
子どもが生まれてからはもちろん、
妊娠中からも受けていただけるんです！
生後すぐにバリア機能が低下してしまうので、
妊娠中からスキンケアを学んでおくことで
出産直後からスキンケアしてあげることができる♪
そしてママ自身も
妊娠線などのトラブルが出てきますよね・・・
妊娠線予防のためにクリームを塗る時間、
お腹の中の赤ちゃんとのコミュニケーションを意識することで
愛おしい気持ちが倍増します💕
マタニティ期からスキンケアすることで
どんなメリットがあるのか。
妊娠中のママさんたちには
洗浄・保湿・UVケアのレッスンの中で
そんなお話しもさせていただきますね♪
ご予約はこちらから♪
わが子の肌トラブルは
ママにとってもストレスになることも。
赤ちゃんや子どもがまだ小さいころは
ママやパパに触れてもらいながらする♪
子どもが成長して大きくなったら
ママやパパと一緒に自分でやってみる♪
●洗浄
●保湿
●UVケア
肌トラブルを治療することはできませんが、
皮膚科に通うことが減るように
親子でコミュニケーションを楽しみながら
日々のスキンケアをしていきましょう♡
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ご予約方法は３つ♪
● HPの「Reserve」より予約
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子育ての様子などを日々配信中♪
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赤ちゃんとママに寄り添いながら
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崎山 真里